Psicóloga general sanitaria

Experta en Mindfulness y gestión emocional.

Hace años la práctica de Mindfulness transformó mi modo de relacionarme con las emociones, con las exigencias y el estrés de mi día a día. Con el tiempo, el compromiso personal de cultivar la atención plena transformó algo mucho más profundo en mí: mi relación conmigo misma. Desde entonces, el conectar con mi SER me ha devuelto la oportunidad de vivir de un modo más consciente y coherente conmigo misma, trayendo además una mayor salud y bienestar.

Descubrir lo desconectadas que vivimos hizo crecer dentro de mí un propósito muy profundo: ofrecer un espacio de consciencia y transformación. Desde este propósito nació Bienestar Pleno; donde acompaño con ciencia y corazón, a personas como tú y como yo, a transformar su salud y bienestar emocional.

Actualmente combino práctica clínica, con la formación y la divulgación basada en psicoterapia, brainspotting, mindfulness y mindful eating. En mi colaboración con reconocidos centros, cabe destacar mi labor como docente del curso universitario Health Psychology, acreditado por la University of New Haven para CEA Study Abroad.

Dicen de mí­, que el compromiso personal, junto a una formación continua basada en las últimas evidencias cientí­ficas, conforman mí sello como profesional y la calidad de mis servicios.

Irene

Titulaciones:

  • Licenciada en Psicología, habilitada como general sanitaria (UAM).
  • Habilitada como psicóloga general sanitaria (Consejería de Sanidad).
  • Experta en Mindfulness en contextos de salud (UCM).
  • Especializada en educación y salud emocional (Batega Laboratori Emocional).
  • Profesional de Alimentación consciente basado en Mindfulness, a través del programa ME-CL por Jan Chozen y Char Wilkins.
  • Formada en neuroprocesamiento Brainspotting por Mario Salvador.
  • Formada en Psicoterapia de integración y reprocesamiento del trauma (Centro Aleces).
  • Postgrado en Terapia reconstructiva interpersonal para la ira, ansiedad y depresión con la Dra. Lorna Smith Benjamin (Centro Internacional de Psicoterapia Hestía).
  • Miembro del Colegio Oficial de Psicólogos.
  • Docente acreditada por University of New Haven de la asignatura Health Psychology.

Humanidad:

Habilidades y cualidades humanas consolidadas día a día en mi práctica personal de Mindfulness.

Profesionalidad:

Formación actualizada y bajo la supervisión de los mejores profesionales de cada disciplina.

Enfoque integral:

Comprensión de la relación entre mente cuerpo corazón como base para el Bienestar Pleno.

irene con un paciente
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Irene plata mindful eating

Acreditaciones

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