Irene Plata

Psicóloga sanitaria experta en Mindfulness e Inteligencia emocional.

La práctica de Mindfulness ha transformado mi modo de relacionarme con las emociones, el estrés y las dificultades del día a día, permitiéndome vivir de un modo más consciente y coherente conmigo misma.

El compromiso personal de cultivar día a día mi bienestar, junto a una formación continua basada en las últimas evidencias científicas, conforman mi sello como profesional y la calidad de mis servicios.

Actualmente dirijo Bienestar Pleno, donde combino la formación y la divulgación con la práctica clínica basada en psicoterapia, brainspotting, mindfulness y mindful eating. A través de la cual acompaño a personas, como tú, a vivir una vida más plena. Además, soy docente acreditada por la University of New Haven del curso universitario Health Psychology.

Titulaciones:

Licenciada en Psicología, habilitada como general sanitaria (UAM).
Habilitada como psicóloga general sanitaria (Consejería de Sanidad).
Experta en Mindfulness en contextos de salud (UCM).
Especializada en educación y salud emocional (Batega Laboratori Emocional).
Profesional de Alimentación consciente basado en Mindfulness, a través del programa ME-CL por Jan Chozen y Char Wilkins.
Formada en neuroprocesamiento Brainspotting por Mario Salvador.
Formada en Psicoterapia de integración y reprocesamiento del trauma (Centro Aleces).
Postgrado en Terapia reconstructiva interpersonal para la ira, ansiedad y depresión con la Dra. Lorna Smith Benjamin (Centro Internacional de Psicoterapia Hestía).
Miembro del Colegio Oficial de Psicólogos.
Docente acreditada por University of New Haven de la asignatura Health Psychology.

Humanidad:

Habilidades y cualidades humanas consolidadas día a día en mi práctica personal de Mindfulness.

Profesionalidad:

Formación actualizada y bajo la supervisión de los mejores profesionales de cada disciplina.

Enfoque integral:

Comprensión de la relación entre mente cuerpo corazón como base para el Bienestar Pleno.